内心有痛苦可以不可以发泄？向谁发泄？怎样发泄？
7:11　约伯深深地感到痛苦和困扰，并老老实实地向神说出自己的感受，以宣泄他失意的情绪。我们若要向神表达自己的感受，也可像约伯那样，不发过激的言语，不做冲动的举动，因为这可能伤害他人和自己。当激动的情感淹没我们时，可以在祷告中公开向神表达。这会有助于你从永恒的角度理解你的处境，并给你更大的能力去积极面对。
你为自己的困苦埋怨过神吗？埋怨令你怀疑神的爱吗？
7:12　约伯停止和以利法的对话，直接向神说话。虽然约伯在生活上无可指责，但他开始怀疑生存的价值。从他的观点可引伸出神不看顾他，即神是不公正的。后来神再次指责了约伯的这种态度（38:2）。撒但总是利用这些想法让我们背弃神。像约伯一样，我们受苦也许并不是我们犯罪的结果，但我们必须小心，不要使犯罪成为受苦的后果。
“神在鉴察我，数算我的罪……”仅此而已吗？
7:20　约伯把神当成高高在上的旁观者。他感到神像是他的敌人，毫无怜悯地看著他在痛苦中挣扎。我们知道，神确实在察看我们身上发生的一切。但我们不该忘记，神绝不仅仅用挑剔的眼光鉴察我们，神是怀著深情在看著我们，他的目光充满慈爱。