90:1 | 主啊，你世世代代作我们的居所。
90:2 | 诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是　神！
90:3 | 你使人归于尘土，说：“你们世人要归回。”
90:4 | 在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。
90:5 | 你叫他们如水冲去，他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草，
90:6 | 早晨发芽生长，晚上割下枯乾。
90:7 | 我们因你的怒气而消灭，因你的忿怒而惊惶。
90:8 | 你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。
90:9 | 我们经过的日子都在你震怒之下；我们度尽的年岁好像一声叹息。
90:10 | 我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。
90:11 | 谁晓得你怒气的权势？谁按著你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？
90:12 | 求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得著智慧的心。
90:13 | 耶和华啊，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。
90:14 | 求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。
90:15 | 求你照著你使我们受苦的日子和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。
90:16 | 愿你的作为向你仆人显现；愿你的荣耀向他们子孙显明。
90:17 | 愿主我们　神的荣美归于我们身上。愿你坚立我们手所做的工；我们手所做的工，愿你坚立。