我们跟律法的关系竟可以用婚姻来作比喻？如何？
7:2-6　保罗用婚姻来阐明我们跟律法的关系。配偶去世以后，婚姻的法律效力便自然消失；因为我们已经与基督同死，律法也不能再定我们的罪了。我们与基督一同复活，所以成为新人，归于基督了。圣灵会帮助我们结出神所要的果子来。所以现在我们不是依照一套规矩来事奉，而是被基督的爱所激励，有了新的心志而事奉。
在基督里我们都是新人，新人就要过新生活，新生活就是……
7:4　当一个人属于基督，旧的生命死了，就开始了一个新的生命。未信主的人都是以自我为中心的，只按自己的目标和靠自己的力量来生活。相反地，基督徒是以神为中心，神赐给我们生活的力量，改变了我们对世界的态度。
不管我怎努力行善，也没有用，我救不了自己，怎办好？
7:6　遵行基督教的规矩、遵守律法和风俗都不能拯救我们。就算我们可以有正直的行为，仍然要被定罪，因为我们的心思意念仍然是顽梗悖逆的。像保罗一样，我们发现不管是会堂还是教会都不能拯救我们，直到我们寻求耶稣基督的救恩才可以得救。当我们归向耶稣得著释放之后，是不是应该努力遵守律法呢？是的，但是这样遵守律法不是为了获得神的嘉许，也不是为了外在的法规，而是因为我们被基督的爱所激励，存著感谢的心，甘心乐意事奉他和遵行他的旨意。
律法叫人知罪，如果没有律法就好了……
7:9-11　没有律法，也就无所谓罪，因为人并不知道他们的行为是罪，除非有一条律法禁止那些行为。神的律法让人知道自己是罪人，被判了死刑，可是知道了，也无济于事。罪是真实而危险的。假设你来到海滩准备畅泳，却发现海边竖起了“海有鲨鱼，禁止游泳”的警告牌，你只好扫兴而归。这是警告牌的错吗？你会恨那个竖立警告牌的人吗？律法就好像这个警告牌，是必需的，我们要感谢它的存在，但是警告牌本身并不能赶走鲨鱼。
不可触，不可摸的，人偏喜欢去触去碰，对罪会例外吧……
7:11-12　罪常常会蒙骗人，使人误用了律法。律法是神圣的，表明神的本性和对人的旨意。世人都是悖逆的，正因为神曾经说过罪是丑恶的，我们便觉得它是赏心悦目的；正如夏娃在伊甸园里被蛇欺骗一样（参创3章），我们无视神的禁令，反倒偏偏要触犯它。只要我们以神的恩典和怜悯去理解律法，就可以看到他所禁止的行为和意识，纯粹是出于他的爱，他知道甚么会伤害我们。
罪恶势大，勉力对抗，结果如何，你可想像得到？
7:14　“我是属乎肉体的……”，大概是指我们的旧天性是违背神的。虽然我们已经是基督徒，但是凭自己的力量跟罪搏斗，始终会落入罪的权势之中。
我所不愿意的，我倒去做；作基督徒竟也要面对如此苦楚，这　……
7:15　保罗总结了三点自己对付罪恶跟情欲的经验：（1）知识不能为人提供出路（7:9）。保罗如果不知道律法的要求，倒可以安然无事；一旦知道了，便发觉自己是被定罪的。（2）凭著自己的力量去约束自己是不能成功的（7:15）。保罗发觉，连一些并不吸引他的罪恶，他都会不由自主地去犯。（3）成为基督徒，也不会完全对罪恶和试探免疫（7:22-25）。
虽然我们一相信耶稣，便可以重生，可是学效基督却要付上毕生的努力，因此保罗将基督徒的成长比作一场剧烈的竞赛或战争（参林前9:24-27；提后4:7）。正如保罗开始所强调的，没有任何人是无罪、值得神拯救的，不论是不晓得律法的外邦人，还是认识律法，并且努力遵守律法的基督徒和犹太人，都得仰赖基督的救赎，没有人可以靠自己的善行来赚取救恩。
照保罗所言，我岂不在绝望中活著？面对挣扎、试探，我……
7:15　这不单是一个绝望的人的呼喊，更反映了基督徒跟罪恶的争战。我们千万不要小看罪的力量，以为靠自己的力量就能战胜它。撒但是狡猾的引诱者，让我们总是有数不尽的藉口犯罪，所以，我们必须寻求基督赐给我们能力才能战胜罪恶。神曾应许我们，他会差遣圣灵住在我们里面，赐给我们力量胜过罪恶。当我们不慎跌倒时，他的爱会引导我们，帮助我们重新爬起来。
我不想的，我不知道自己就这样犯了罪，我……多熟悉，是吗？在哪时候如此说？
7:17-20　“是撒但指使我做的”、“与我无关，是我里面的罪干的”，这些都是为自己开脱过犯的藉口。必须明白，我们一定要为自己的行为负责；我们绝不能以罪恶或撒但的能力为藉口，因为它们已经被击败了。罪恶的力量比我们强，我们并不能靠自己的力量单独面对罪恶，必须依靠基督，因为基督已经战胜罪恶。只要我们寻求他的帮助，就不会让罪恶有机可乘了。
这个“肢体中的律”真讨厌，你也认识它的……
7:23　“我肢体中的律”就是潜藏在我们里面的罪，也是我们最容易犯罪的弱点。它叫我们事事顺服自私自利的旧本性、不要顺服神。
我心似有两军对峙，你心境况也相同，人力微小如何得胜？很痛苦……
7:23-25　保罗内心跟罪恶争战的经验对我们同样宝贵。从他身上我们得著战胜罪恶的秘诀：他只要一犯错或跌倒，马上回想自己已经被耶稣基督释放了，就靠著他与罪脱离。当我们感到被罪左右的时候，请以保罗为榜样，感谢神藉耶稣基督赐给我们自由，并且让基督的力量帮助我们胜过罪恶。